钙离子的功能解析——钙与糖尿病、高血压
发布时间：2009/4/24 15:40:13　　阅读3018次

●	【缺「钙」，是糖尿病的远因】～食物消化成了「葡萄糖」，胰岛素就会将其变成细胞能源来使用。如果「胰岛素」作用不好，血液中的葡萄糖浓度（血糖值）就会提高。所以，只要喝一大杯糖水，糖分自然会排入尿液中，再验血糖值，就可立马知道是不是得到「糖尿病」了。只要一罹患「糖尿病」，不论大小血管都会产生变化。常见则有「血管破裂、动脉硬化、末梢血管阻塞、脚尖溃烂、失明、肾衰竭、神经功能降低」…等可怕症状。这是因为血液中葡萄糖的利用不顺，影响到「胆固醇」脂质的变化，所以糖尿病患者常发生动脉硬化、及高血压等并发症，原因即在于此。 「糖尿病」的形成「近因」是由于「胰岛素」分泌不足，或胰脏来不及制造「胰岛素」（身体过胖及食量大增）所致。但最近医学发现，「胰岛素」是由胰脏的「胰岛」组织b细胞所分泌，需要有「钙」的命令才会开始制造「胰岛素」的。一旦血液缺钙(血钙不足) 时，身体储存的最大单位～「骨钙」就会释放出来。人体细胞外侧，都有一万倍大于细胞内的「钙」，这就好比一艘「细胞船」处于茫茫大海中，只要有一些海水涌入小船中，就要赶快把海水舀出去，否则就会沉没一样。所以，缺「钙」会造成的后续问题才是诸多疾病之根源。
	糖尿病患因为缺「钙」，所以骨质明显变得脆弱，又无法经常外出运动及晒太阳，所以皮肤便不能合成维他命D，如此更影响了钙质的吸收。

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【缺「钙」，是高血压的远因】～高血压最大原因就是食物太咸，当细胞外有很多「钠」时，便会大量涌入细胞之中，所以我们吃了太多咸的东西，或体内积存了盐分的「醛类脂醇」，或是「脱氧皮质脂酮」等矿类脂醇时，则心肌细胞中也会渗入「钠」。虽然很多人想到要减少食盐（钠）之同时，若失去了补钙的机会，等到身体又因为缺钙而自动释出的「骨钙」应急；积存在血管中的钙（骨钙）越来越多以后，血管就会变窄；并形成了「高血压」。 日本东北海的居民用腌渍法保存食物，而每天食物中的钠，都超过平均值20至30公克，所以这些居民，高血压及脑中风病例都比日本其它地方要多。但同样以腌渍食物为主的太平洋沿岸居民，却少有罹患「高血压」的病人，这是因为太平洋沿岸阳光普照，人们的皮肤充分接受日照，因此所合成的维他命D就能有效促进「钙」质吸收。而日本环境地属阴冷潮湿型，缺乏日照型的「维他命D」来促进吸收，反因为「钠」的破坏，故使仅存的「钙」也随着尿液排出体外，故而增加了「脑中风及高血压」之病例。

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【缺钙会造成「心血管病变」】～儿童身上很少有「动脉硬化」及「胆固醇」的毛病 ! 但如果把年纪大且变硬的动脉切开，不难发现里面沉积了许多「钙」，这表示由于血管变的硬窄，造成血流不顺畅、凝结（纤维质增加），血管壁又硬又脆，所以一碰就断裂。即便止住血渗，也会压力突起而成为「动脉瘤」。这些都因为缺「钙」所致，使坏的「胆固醇」容易附着于血管壁上所导至，最后将使血管「钙化」并丧失功能。如能随时保持「血钙」充足，就不会被身体释出的钙所残存于血管中，所以有人说～「钙」是常生不老药；应该不为过。…例如：「肝」血管受阻塞，其它血管也能立马取代！但「冠状动脉」如果钙化且堵塞，心脏纤维组织便会结痂或逐渐坏死；即便获得医治，心脏也将大不如前。又例如：「心肌」坏死症状，也因为「钙」积存在「内弹性板」上，故使弹性板硬化（无法弹出「胆固醇」等物质），当血流力量一拉扯，管壁就会受伤破裂。此时如果取出「副甲状腺」，使「骨钙」无法进入细胞中，将可大幅减少「心肌坏死」之现象。

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【白内障与缺钙的关系】～白内障是因为眼球晶体内积聚了太多的「钙」，故使眼球逐渐变白，而显得模糊不清，这也是「糖尿病」患者因为缺「钙」所造成的(骨钙乱窜)。眼球的感光网膜完全需要依靠「钙」的指示而作用，「钙」若不足（致使细胞内、外的「钙比值」相差太大）则也会大大地影响视力。而在暗处视物过久也会使眼睛疲劳不堪，这都是因为感光细胞无法充分保持细胞内、外「钙」浓度的差别，故而让视力因而大大减弱。

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